피부 미용에 좋은 지압법
지압이란?
엄지손가락이나 손바닥 등을 이용해
일정 부위를 압박하는 치료법으로,
몸속의 기와 혈을 잘 통하게 해줌으로써
건강은 물론 피부 미용에 좋아요!
따라 할 준비되셨나요?
준비물로는 깨.끗.하.게 씻은 두 손!
1. 찬죽(눈썹 앞머리)
얼굴의 혈액순환을 돕고 눈가 부기를 가라앉히며 눈가 주름 예방에 좋습니다.
2. 태양(관자놀이)
가장 뭉치기 쉬운 곳! 이곳을 지압해주면
기혈작용을 도와 눈가 주름 예방 및
피부 톤을 맑게 도와줍니다.
3. 정명(눈 앞머리)
눈의 피로를 풀어주어 다크서클 완화에
효과적이고 잔주름 예방에 좋아요.
4. 동자료(눈꼬리)
눈의 피로 방지에 효과적!
눈 꼬리 처짐 예방 & 얼굴 피부 탄력에
좋은 지압점이에요.
5. 관료(광대 아랫부분)
주근깨, 기미완화에 효과가 있으며
건강한 안색을 만들어줍니다.
6. 영향(콧방울 옆자리)
콧물, 코막힘, 비염에 효과가 좋으며
얼굴 균형을 바로잡아줍니다.
7. 지창(입꼬리 양 끝)
얼굴 탄력과 혈색을 좋게 만들어주며
입가 주름과 팔자 주름 예방에 좋아요:)
8. 승장(아랫입술과 턱 선 중앙)
입 주위 주름을 예방해주고
얼굴에 탄력을 더해줘요.
★ 지.압.꿀.팁 ★
하나.
손끝의 압력이 느껴질 정도의 힘으로
정확한 혈 자리를 눌러주세요.
두울.
10초 정도 누른 후 3초 정도 떼는 방법으로,
한 혈 자리를 3회 정도
반복해서 눌러 주면 좋습니다.
피부 미용에 좋은 지압법
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